在民间时将农历的二月初二俗称为龙抬头，今年的农历二月初二和惊蛰的第7天正好遇上，在这个时候春回大地万物复苏，龙抬头是对于这种春季气候形容的最为生动的形容词，在龙抬头的时候有很多民间的习俗需要注意。

要采

在二月初二要注重采龙气，在这个时候通常春暖花开、阳光明媚，是新一年崭新的开始。冬季寒冷的气息已经过去，这时候可以走出家门去呼吸一下春季新鲜的空气，2月2是传说中青龙升天的日子，同时也是采容器最好的时间。

要理

二月二有个极为重要的事情就是理发，在很多地方都讲究在正月的时候不要理发，过了一个正月就到了要去理头发的时候，正好赶上龙抬头的时间，人们也前往理发店，就可以沾一沾龙头的龙气，又可以以自身崭新的面貌去迎接全新的一年。

要吃

2月2还有非常重要的是要吃龙食，在这一天，食物主要有以下三种民间常吃的食物，比如龙须、龙头、龙鳞。

北方地区2月2通常会选择吃面条，2月2吃面条就比作吃龙须，指新的一年可以沾上龙气。

过去时人们在家里面会摆上贡品，猪头通常就是用来祭拜龙神的一种贡品，在祭拜一日结束之后，众人也会把龙头吃掉。

春饼也是在春季经常所吃的美食，通常在立春、春分、龙抬头这些节日都会有吃春饼这种习惯，可以在其中加各种各样的蔬菜，和龙鳞很像。

要忌

二月初二这天妇女是忌动针线的，不能够在这一天去缝补衣物，在龙抬头的时候利用针线怕将龙的眼睛刺伤，很可能会影响整年的布雨情况，对春耕的降雨有所影响。