最近，有网友留言询问，花费100多块钱洗牙是否值得。在此，我们将为大家解答关于洗牙的一系列疑问，带你揭秘洗牙的真相。

首先，洗牙值不值？

相信很多人最关注的就是这个问题了，以为自己每天坚持刷牙，牙齿看起来还算整洁，真的没有必要洗牙。可事实上，我们刷牙的目的就为了维持整个口腔的整洁，防止牙菌斑的形成。但是牙菌斑，如果只是附着在牙齿的表面，我们通过牙刷的方式完全可以将其清除。最怕的就是它们藏匿在牙缝或者牙齿的犄角旮旯处（比如说牙齿的背面）。任凭我们用多么好的牙刷，也难以清除，时间久了，牙菌斑钙化就形成牙结石。

牙结石不用多说了吧，口臭，牙龈炎、牙齿松动等诸多口腔问题都与它有关。而洗牙的目的就是，更大限度的清除我们平日里清楚不到的牙结石。因此，定期去口腔医院洗牙，是一件值得做的事。

再说，洗牙会将牙缝越洗越大吗？

当然不会，这点我们在之前的文章里详细讲过。洗牙清除的是对牙齿不好的牙结石，在洗牙前，牙结石附着在牙龈与牙齿之间，占据了一定的空间。洗牙后牙结石清除了，这个空间就会空出来，看着就像牙缝变大了，不过不用担心的是，牙龈是有弹性的，可以很快的包覆住牙齿，抢回失去的“地盘”。因此，洗牙并不会让牙缝变宽，相反，如果不管不顾，牙结石最终将牙齿“扳倒”，那空出的牙缝将会更大，且补牙的费用也将更高。

最后，洗牙后牙齿会更加敏感吗？

很多经历过洗牙的小伙伴们应该会有亲身体会，洗牙之后，感觉牙齿真的变得很敏感，特备容易出现酸痛的感觉。这是因为在洗牙的时候，洗的位置在牙龈边缘及牙颈部，这里薄弱且离牙神经近，因此容易受到刺激而酸痛。还有小伙伴在洗牙时会出现牙龈流血的情况，也是正常的。一般来说，养成定期洗牙的习惯，慢慢的也就习惯了，以后清理起来也会越来越容易。

不想洗牙？可以用牙线啊

如果你不愿意花大价钱洗牙，也不想忍受洗牙后的不适，那么在平时养成用牙线的习惯是一个不错的选择。研究表明，认真刷牙可以清洁近70%的牙菌斑，而用牙线可以有效清除剩余的30%邻面菌斑。让我们将“有效刷牙”和“正确使用牙线”融入日常生活，从而拥有健康的牙齿，伴随我们一生。