气功是真的，由于气功会出现违法传统文化的内容，有可能导致对人体带来伤害，为了更好的保护群众的健康，避免将传统文化滥用，因此国家禁止气功。气功是属于神秘的存在，但在现实当中有一些自称气功大师的人往往都是假的。

气功

气功也就是练气，可以促进真气的循环，将体内的运行环境进行优化，达到强身健体的目的。从中医方面认为人体都是由经络构成，交汇之处被称为穴位，全身布满经络穴位，真气会沿着经络穴位进行循环，分为任脉与督脉两个系统，首先练气功就要打通任督二脉，将两个系统融合在一起，更好的提高真气的运行。通过丹田集中气，开始炼化成气体，这个阶段称作精化气，可以积攒更多的能量，人体明显变得有活力，也就是人们常说的非常有精神，属于我国人类文化遗产当中独有的一种存在。

国家为什么禁止气功

气功最早是来源于中国古代儒家文化，被认为可以调整人体内部的气体，改善身体，但是有可能会对身体带来健康的影响，例如精神疾病、心脏病、肌肉酸疼、内分泌等方面的病症，出现健康的情况。另外随着时代不断的发展，很多的人利用气功制造不符合现实的理论，传播虚假的信息，出现违反传统文化的内容，因此被禁止，目的是更好的保护群众的健康，弘扬传统文化。

气功来自于我国一种古老的保健方式，运用得当可以有效的调节体内的气体，对身心健康起到一定的好处，改善人体的健康。在练习气功的时候需要人彻底的安静下来，通过冥想达到练习的目的。