面色暗黄，总是叹气的老人，身体往往都不健康。在老人年龄大了之后，不管是自己还是老人的家人，子女，都希望老人的身体能够健康一些，但是老人生病也是很正常的事情，想要看一个老人是否健康，通过他的脸部就能够看得出来

面色暗黄
首先健康的老人，他们的脸色一定是比较红润的，虽然说皮肤的状态可能不是很好，但是一定我看的出来他们的脸上有着一种泛红的状态，这是因为在老人体内的血红细胞以及各种营养元素都比较丰富。要是家里的老人有这样的表现，那就不用担心他们的身体，而且这样的老人一般来说心态都维持的比较好，哪怕是在生活当中遇到了什么挫折或者是让人心烦的事情，老人们也通常不会自己钻进牛角尖里面。反而是那些面色暗黄的老人，一看就有着一些身体疾病。

总是叹气
还有一些老人不知道出于什么原因原因总是在叹气，这也说明了老人的心里一定是装有心事，而在老人年龄大了之后，他们的身体条件自然不如年轻的时候。如果总是在心情不好的情况下生活，那么营养元素的摄入肯定会受到影响，时间长了说不定就会给老人的身体造成什么麻烦，而这样的老人最好的方式就是经常和同龄人出去娱乐一下，或者是经常和自己家人在一起，这样就可以排解忧愁。

头发发黄
最后一种老人身体不太健康的表现就是老人的头发会发黄，在年龄大了之后，身体里面的黑色素产量逐渐减少，老人的头发会发白是非常正常的事情，但是如果头发发黄的话，就说明身体不太健康，这个时候老人就应该注意一下自己的身体。