前苏联是否真的进行过不准睡觉的实验不得而知。前苏联睡眠不多实验在上个世纪四零年代，苏联科研人员想知道人不睡觉的极限是多少，于是和苏联军方进行了一场人体实验。他们找到了五名战犯，告诉五人如果能够保证30天不睡觉，就让这些人回归自由。一开始五人本来挺开心的，殊不知他们的灾难即将到来。后来，五个战犯被关在封闭的小屋内，屋里除了有床之外，还有很多阅读的书籍，当然也放置了吃30天的干粮。

房间检查

甚至还在房间了释放了让人清醒的毒气，刚开始的五天，他们还处于正常状态，从第15天开始就对屋内的情况一无所知了，便和军方商量把门打开，看看里面究竟是什么情况。等到军方同意后，首先切断了毒气士兵来到房间的门前，以需要检查设备为由告诉他们要进到房间内。

一生阴影

士兵被眼前的场景吓坏了，五人中有一个人已经死了，死者身体上连肉都没有了，这些肉直接堵在了排水口里，导致屋内有大约四厘米高的积水，水里包括血液以及排泄物等。而另外四个人显然也不算活着的状态，他们身上布满了大量的伤痕，指尖的骨头露了出来，有人甚至肚子也被破开了，这场景足以让人产生一辈子的阴影。

熬夜伤害

不过前苏联是否真进行过此种实验，这就无法考证了。但是这个故事告诉我们，睡眠对人类来说是极其重要的。千万不要因为被工作、学习占据了时间，夜晚就疯狂的用睡眠时间去娱乐，这样对身体造成的伤害是极大的。