随着社会经济的不断发展和完善，随着而来，给人们带来了越来越多的压力，在这种压力下，人们的精神就会出现问题。抑郁症是一种新型的心理疾病，在之前的年代，人们没有这么大的生活压力，也就没有抑郁症病人的产生。近年来，抑郁症病人越来越来，大都出现在一些比较年轻的群体中。抑郁症的表现现象一般为，厌世，对世界悲观，对自己失望，心情非常低沉和压抑，甚至还时不时有自杀的冲动。

 

大多数的时候，这类病人也都跟正常人无异，根本看不出来的病的样子，普通人也很难会发现，抑郁症病人和正常人的不同之处。一个人的时候，发病率是很高的，他们的情绪会非常低落，甚至觉得自己毫无用处，根本不需要活在这世上，想要解脱这一切，就会出现伤害自己的身体，自残，自杀。根据调查结果显示，全球患有抑郁症的人，已经高达上亿人，而中国，是全球抑郁症患者占比最多的国家。

 

很多人认为，抑郁症就是心情不好，根本没有什么太大的问题，也不会产生多严重的后果。长时间的自卑，自我封闭，活着对于他们来说，就是一种折磨。每年都会有人因为抑郁症结束了自己的生命，真的很令人为之惋惜。

 

树立一个良好的心态，积极乐观的去面对生活。挫折并不可怕，可怕的是不敢直面挫折。多和家人朋友进行沟通，互相吐露心声，多交流，不要把所有的事情都憋在心里。世界上如果多一些善意，这个世界也会变的更加美好。