冷和热这两种相对的感觉都会使人类的身体发生不适，温度过低时，身体较冷。温度较高，身体则会较热，那么如果在一种极端的条件下，冷死或者是热死，哪一种更好受。根据科学家对人体的研究与发现，得出来结论。冷死更为痛苦，热死相对来说比较好受。

人体是属于恒温动物的，无论处于一种什么样的温度下，人类的体温都是保持在三十七度左右。但是，当人类位于某些极端的条件下时，机体依然会选择努力的保持身体的平衡温度，外界温度较高时，机体内的散热大于产热，当外界的温度较低时，机体的产热大于散热，机体内部的环境为了保障身体内各个器官的正常而保持调节的作用，一旦环境过于恶劣，超出了机体所能承受的范围，那么人体就会逐渐衰退死亡。
当温度过高时，机体通过多种方式释放出在身体中的热量，以保持正常的生命活动，例如通过呼气作用，出汗等等。这个过程中人体的感受只有十分炎热，不停的出汗。而当外界的温度过低的时候，身体为了保持正常的温度，会不停的颤抖以促进肌肉摩擦生热。在这个过程当中，新陈代谢以及其他的生命活动失衡，会使人出现幻觉，这种过程是非常痛苦的。
通过科学家的研究发现，热死和冷死相对比较而言，还是热死比较好受一些。毕竟，在幻觉中逐渐的迷失自我还是非常的令人可怕的一件事，人类在极端恶劣的条件下，会感受到前所未有的体验，保障人类身体的正常，机体的恢复力稳定性虽然可以起到一定的作用，但是作用的程度是有限的，人类应当好好保护自己。