一想到沙漠，我们的第一印象就是干燥炎热。如果我们要去沙漠，我们一定会带很多水和防晒霜。而等到黑夜来到的时候，沙漠中会出现极端的昼夜温差。沙漠温度快速变化的主要原因是沙漠中的沙和湿度。

沙是沙漠的主要特征。与其他材料不同，沙子不能长期储存热量。经过一天的日晒，石头在晚上也有温度，会慢慢释放白天积聚的热量，但晚上的沙子总是冰冷的。沙漠缺乏能长期吸收和储存热量的材料。沙子不能储存热量，所以白天的太阳的温度全都反射了出去，夜晚来临，沙子无法补充热量，储存的少量热量会迅速流失到空气中，这使得沙漠夜晚比其他地方更冷。
沙漠中的沙子只是影响沙漠昼夜温差的一个原因。毕竟在沙滩上不会有这些问题，而且沙滩上到处都是沙子，但沙滩上的昼夜温差没有沙漠中那么巨大。夏天，我们可以穿着短袖在沙滩上玩耍，晚上在沙滩附近也不需要穿棉袄，这说明湿度也是昼夜温差的关键。沙漠的空气很干燥。在一些非常干旱的沙漠中，空气中的水汽含量几乎为零，水具有很强的蓄热能力。空气中的水汽，就像一床无形的“被子”，可以起到保温的作用。
沙漠里的沙子留不住热量，空气中也没有足够的水汽来留热，所以沙漠里的昼夜温差很大。虽然沙漠是生命的禁区，但沙漠中有许多动物。作为人类，类，我们的身体很难适应昼夜温差。如果温差过大，很容易引起感冒，但沙漠中的动物很容易适应沙漠中的温差变化。沙漠动物大多是冷血动物。这些动物不需要花费额外的能量来维持恒定的体温，因此可以节省大量的能量。