占星家理查德诺尔认为超级月亮的出现是一个值得注意的事件，因为它们与极端潮汐力密切相关。 我们地球的大气层、地壳和海洋，当然还有我们自己。 从极端的海岸潮汐到强烈的风暴，再到强烈的地震和火山爆发，整个自然世界在超级月亮排列的影响下波动和痉挛。

 

  但是关于超级月亮会导致自然灾害的说法，以及诺勒关于超级月亮会导致“地球物理压力”的说法后来被驳斥了。 科学家们已经证实了太阳和月亮对地球海洋的综合影响即潮汐。 月球的远地点和近地点都对地球上的潮汐产生影响，当月球处于远地点时，即离地球最远的地方，它的引力较小，这与其他影响潮汐的因素一起，可能导致潮汐降低或高/低潮变化较小。 当月球处于近地点时，也就是月球离地球较近的时候，它对地球施加更大的引力，这会产生相反的效果，出现更高的潮汐或更高和更低的潮汐。

 

  然而即使在最强时，力量仍然相对较弱，最多只能造成几英寸的潮差。 近地点附近的月潮只比平时强 5%！ 因为水比岩石更容易受到影响，我们在地球海洋中看到了强烈的潮汐效应，但在地下几乎没有。 总之超级月亮的出现只会增加它对地球海洋的潮汐力，但对地面几乎没有影响。 所以你不必担心预示着灾难的超级月亮。

 

  科学家们进行了一项实验，参与者在满月期间经历了睡眠中断，并且在最深睡眠阶段花费的时间更少。 他们也睡得更少，并且报告在这些时间里睡眠质量最低，即使他们睡在一个他们都不知道现在几点的受控环境中。 根据脑电图测量，在满月前后的几天里，人们平均多花 5 分钟入睡，每晚少睡 20 分钟，深度睡眠少 30%。 其他研究也表明，即使在有人造光的城市化环境中，人们在满月前的几天也往往睡得更少。