日本在中国明朝的时候入侵，在那时，日本有个额外的称呼，被叫做倭寇，倭寇的这个词，其实就包含矮的意思。在1939年之前，有数据显示，日本男人的平均年龄只有155，从中国人的视角看上去，日本人，活脱脱个小矮子。

日本人为什么这么矮呢？
众所周知，各自的大小，很大一部分是由基因组成的，而人的基因是会不停的改变的，也就是适者生存，除了基因外，饮食习惯也会有很大的关系。在1939年之前的日本，他们所吃的食物是比较单一，当时的日本国家所拥有粮食的产量也很少，导致很多人，不是吃不上饭，就是只能吃一些粗糙的食物，而生长，主要的供养物质便是蛋白质，但是蛋白质是如何来源，主要是鱼肉蛋奶之类，但这些也恰恰是他们荒凉的方面。

除了饮食外，还有他们的传统礼仪跪拜。中国也是有跪拜礼仪的，只不过中国的跪拜，在参拜后就可以起身了，但是日本的礼仪中参加活动，都是采用跪坐的方式，而且跪坐要持续很久，这样的礼仪现在大家都可以看到，但是这样的礼仪，往往会导致腿部的生长，也是日本人很难发育起来的很重要的一个原因。

直到后来日本逐渐发展，也开始强大起来，经济壮大，物质充沛，在明治维新后，日本也开始对饮食有了要求，也就在那个阶段，日本人开始大量的补充蛋白质。除了蛋白质的摄入，跪坐的方式也有了些许改变，虽然依旧是跪坐，但可以借助其他的辅助工具，甚至有专人特别研究跪坐的姿势，可以让传统跪坐形式的损伤降到最小。再看看现在的日本人，有近期调查显示男性的身高已经超过175了。