名字是一个人的特征，除了基因能决定你长相的一部分外，你的名字也可以在日后的发展中影响到你长相。长相会跟随名字做改变，这跟人的心理学是有一部分的原因的，你的名字会在你心理产生效应，人们能听到别人的名字的时候，其实也是听到一种文化概念。

文化概念就是你在第一次听到一个人的名字的时候，就是不管它的读音和内容是什么你听到的第一印象就形成了。有了这种概念之后，你听到一个人的名字就会认为这个人有什么特征或者容貌大概是什么样子的。曾经就有研究表明，长相跟社交是有一定的关系的，注重自己长相的人社会关系也会比不在乎外貌的人要好。现在很多人听到一个人的名字就会去猜想一个人的长相，这时候名字就对一个没有见过面的人形成了第一印象。

时代正在不断的发展进步，在一些不正式的场合，一些熟悉的朋友还会通过特征取一些外号去称呼自己身边的人，这也是对这个人的一种印象。皮格马利翁效应也叫期望效应，这里所说的期望的含义，其实就是别人对自己的一种判断，通过一些行为活动上的预期达到想要的期望，产生的结果也就叫期望效应。还有一种就是刻板印象，在很多人对身边的事物有着一定的认知和看法的时候，就会把这个看法向周围的朋友推荐，而且你会认为你推荐的这个事物和周围其他事物会有相同的特点。

其实原理也很简单，就是如果你身边的人都在说你吃胖了，张肥了，应该减肥了，但其实你的身材也就是普通的身材，也还好，但是你听到身边人都这么说，你就会给自己下达一种指令，这也叫自证预言，你也会越变越胖，对自己产生怀疑。不管名字能不能影响到长相，最重要的就是自己一定要足够自信。