在我国清代左右的时候有许多关于僵尸的传闻。传说这些僵尸都直挺挺的一条一条的走路，后来关于僵尸的传闻越来越多，有些人说僵尸会吃人，会吸血，被僵尸咬过的人还会慢慢变成僵尸，而僵尸的传闻其实是从湘西赶尸这里流传出来的，那么湘西赶尸的真实原理是什么呢?

说起僵尸大家一般都会想起林正英的僵尸电影来，其实这些僵尸电影也是根据“湘西赶尸”拍摄的，赶尸原本就是背尸和抬尸，后来赶尸人为了增加这份职业的神秘感，故意在尸体额上贴符咒，网上趁天黑雇两个壮汉把尸体往前背，然后白天再把尸体排成队，造成尸体是自己排着队往前走的假象，不过这也是赶尸的其中一个原理，除此之外还有一种办法。

除了网上偷偷背着尸体往前走之外，湘西赶尸还有一种办法，就是赶尸人事先偷偷将这些尸体的内脏掏空，直到尸体只剩下一个皮囊，这样尸体就会轻上许多，赶尸人用特殊的药剂进行处理，然后再用竹竿和绳子将这些尸体的手脚绑起来，由两个人一前一后的领路带着尸体走，有人的时候赶尸人为了制造神秘感蹦着走路，这样这些尸体在外人看起来就是自己在走了。

湘西有三邪，除了著名的湘西赶尸之外，还有湘西蛊毒和落花洞女这两邪，其中蛊毒说的就是著名的苗疆巫蛊之术，传说蛊毒是一种人工培育出来的毒虫，能够进入人体引发疾病，甚至还能控制人的行为，十分奇特。而落花洞女指的就是一个女子的心神被洞身收走，从此变得精神恍惚，只想嫁给洞神的奇特现象。