内卷这个词常常被提起，之前小编也给大家讲了社会化内卷是什么意思。既然有内卷，那么就会有与之对应的外卷。那么外卷是什么意思呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。

外卷和内卷对应，意在停止内卷。

外卷指的是通过向外扩张，开拓新的资源，大家一起停止内卷。由于现在的内卷太过于严重，于是有一些人不想继续这种竞争，因此就有人将外卷理解为，“大家一起不努力，都放弃主动内卷。”但其实在小编看来，这种理解与“躺平”的概念更为类似。

内卷存在于社会的各个领域，我们常说的内卷更像是“内耗”，这种内部之间的竞争可以算得上是恶性竞争了。每个人都努力地去争夺社会资源，在争夺的过程中会越来越累，但是自己的收益并没有增加，反而是在降低。比如小说《故乡相处流传》中有一个吃蛋糕的情节，即“大版食堂将村里的粮食都做成了一个大的蛋糕，一开始的时候随便吃，但是后来蛋糕变得越来越小，这个时候村民意识到以后会挨饿，于是就开始疯抢蛋糕。但是越是拼命抢，蛋糕就消失得越快，所以人饿死得更快;而如果你不抢，那么你饿死就会更早。”

躺平指的是当代青年放弃内卷、放弃拼搏，选择做一些轻松的事情。躺平文化源于一个帖子，即“躺平即正义”。在这个帖子中，一位叫做“好心旅行家”的用户将自己的经历写了下来，并且表示，“既然这片土地从没真实存在高举人主体性的思潮，那我可以自己制造给自己，躺平就是我的智者运动，只有躺平，人才是万物尺度。”