牙膏的品质很重要，因为刷牙是每天都在做的事情，如果牙膏的品质不好的话，不仅不能够帮助保持口腔健康，还会对对牙齿造成一定的损伤。在市场上有三种牙膏最好不要买，这三种牙膏有很大的弊端。一起来看看是哪三种牙膏吧。

很多人觉得要有一口洁白的牙齿最好看，不过要知道的是，中国人的牙齿，其自然健康的颜色是有一点点淡淡的黄色的，这是牙釉质的体现，即便是使用美白牙膏也没有作用。而且美白牙膏当中添加的成分主要是漂白剂，如果经常使用美白牙膏的话，不仅不会让我们的牙齿变得美白，反而对口腔的健康会造成一定的危害。

药物牙膏能够有效的改善口腔问题，例如牙龈出血、牙齿疼痛等一些情况，所以很多口腔不太好的人都比较喜欢使用药物牙膏。不过市场上的药物牙膏，有很多品牌被检测出来有问题，药物牙膏当中添加的一些成分，很容易让口腔对其产生依赖性，长久下去还会让口腔里的细菌产生耐药性，从而破坏了口腔当中的生态平衡。

最后一种牙膏就是含氟牙膏了，其实大多数牙膏当中都会添加氟，对此牙膏公司表示能够对牙釉质进行保护，使用之后可以让牙齿更坚固。这个说法听起来有道理，因为氟对人体来说确实重要，如果人体缺氟的话，就会产生牙齿发育不良的问题，然而实际上牙膏当中的氟，并不能被人体所吸收。所以所谓的含氟牙膏实际上并没有作用。

以上就是三种牙膏的弊端啦，大家在购买牙膏时一定要选择适合自己口腔情况的牙膏，维护好口腔健康。感兴趣的朋友还可以了解一下牙膏尾部的颜色条代表着什么。