之前小编已经给大家介绍了阔时节是哪个民族的节日，大家也都知道了傈僳族的阔时节就相当于汉族的春节。那么阔时节的习俗有哪些呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。

各个地区傈僳族过阔时节的习俗都不太一样，下面小编将给大家讲的是傈僳族自治州习俗、怒江州内地习俗、泸水县地区习俗、以及云南保山地区习俗。

傈僳族自治州习俗

当地过阔时节的时候，每家每户都要舂籼米粑和糯玉米粑，以及酿制水酒;每家每户还要将第一舂的籼米粑放一点在桃树、梨树上。在除夕当天，不能去别的地方吃饭，必须在家吃团圆饭。并且新年祭祀的时候还要给狗祭祀一碗饭、一块籼米粑、一块肉，主要是为了回敬狗给人间带来谷种。

怒江州内地习俗

当地过阔时节的时间是从年节的第一天到第十二天，在节日期间会有打秋千、跳高等体育竞赛;男青年会抱着琵琶，邀请姑娘唱歌跳舞，或者是去怒江边的沙滩上进行游戏;老人则会喝酒唱调子，连着唱几天几夜;节日的第七天是妇女休息日，第九天是男子休息日。

泸水县地区习俗

当地在过阔时节的时候，会进行澡堂会。在阔时节的第二天或者是第三天的时候，全家人都会带好行李和食物，在温泉附近搭好竹棚。他们会在温泉旁载歌载舞、打秋千、射弩、文艺演出等等，青年男女还会因为这些活动而结缘。

云南保山地区习俗

当地在过阔时节的时候，会举行“上刀山，下火海”的表演。上刀山就是他们会用72把锋利的钢刀搭建刀梯，然后赤脚的汉子便会踩着钢刀，爬上顶端，在顶端表演动作，之后再一步步地踩下来;下火海就是晚上的时候，在地上铺上一片烧红的木炭，然后赤脚从木炭上面走过去。