女性在每个月来例假的时候都会使用卫生巾，而卫生巾的选择和更换上也是需要特别注意的。那么卫生巾应该要多长时间换一次呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。

卫生巾的更换频率应该是很高的，2个小时左右就应该要换一次。

2个小时左右换一次

专家表示，更换卫生巾的频率应该是2个小时左右。这是因为2个小时之后卫生巾就非常容易滋生细菌，这样会出现各种各样的妇科疾病，比如宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等等。

更换后如何处理?

在日常生活中，大家是如何处理更换的卫生巾的呢?一般来说，大家都喜欢将换过的卫生巾丢在卫生间的垃圾桶内，等到例假结束之后再一起拿出去丢掉。其实这样是不正确的，这是因为很多卫生间都比较潮湿阴暗，使用后的卫生巾丢在这种环境中非常容易产生霉菌，所以不仅会污染环境，还会使我们感染上各种疾病，比如手足藓、内科疾病等等。因此，大家千万不要将使用过的卫生巾长时间放在卫生间内。

如何选择卫生巾?

女性在选择卫生巾的问题上也要更加注意，近日就有女生使用苏菲被烫伤的情况。因此大家在挑选卫生巾的时候要擦亮双眼，对于黑科技要多加判断。大家在挑选卫生巾的时候还有一些注意事项，包括不要使用有香味的棉质卫生巾;挑选卫生巾的时候看清楚包装，注意包装的密封性和牢固性，以免有破损、漏气、卫生巾内层外露的情况，否则可能会感染上某种疾病;挑选的时候还需要注意卫生巾包装上面的生产原料、企业名称、住址、电话、卫生许可证、生产日期、保质期是否清晰等等。