有许多人睡着后会做梦，还有些人会说梦话，但是他们清醒过后就会完全忘记自己睡着后做过什么。还有一些人，比较特殊一点，他们会梦游，这类人会自己下床做一些事情，然后又再次回到床上，那么，人为什么会梦游呢?

梦游是一种常见的生理现象。患者会自主下床行动，然后再回到床上继续睡觉，如果没被人发现的话谁也不会知道他出去了一趟。在神经学上来说是一种睡眠障碍，他们会做出很多复杂的事情，比如开门，躲避障碍物等等。甚至听说有一个男生在他宿舍的上下铺上面把灯罩给拆下来了。

大部分梦游的人是儿童和男性，儿童梦游有可能是中枢神经系统发育不完全，等到他们的中枢神经系统发育完全就不会再出现梦游症状。所以有些人可能一辈子只会梦游一次，如果成人梦游的话情况就会复杂许多，因为有些成人梦游会带来攻击性。成年人梦游多半患有精神分裂症、神经官能症。

梦游也许和心理社会因素有关，比如压力过大，生活规律混乱，学习紧张之类的就有可能引发梦游。如果白天太过劳累，睡眠不足等等，这些都会诱发梦游症，晚上睡觉进入深度睡眠期时就会开始梦游，梦游一般发生在前半夜，通常在入睡后的两三小时后。

有些人梦游是因为遗传，有相关研究资料表明，有梦游症患者的家族中及其家族中患有梦游相关疾病的几率较大，特别是单卵双胞胎一起梦游的几率比异卵双胞胎的患病几率大了六倍不止。这说明梦游症状与遗传因素有一定的关系。

感兴趣的小伙伴们可以一起了解一下人梦游时眼睛是睁开的吗？