日常生活当中，每天都需要刷牙，来保持口腔的健康。很多人会选择电动牙刷，认为不仅省力，好处还很多。但其实电动牙刷的好处和坏处各有不少，一起来了解一下吧。

电动牙刷的好处和坏处电动牙刷清洁能力强

电动牙刷的清洁能力要比普通牙刷强很多，因为电动牙刷的刷头要小一些，像智齿或者大牙等一些不好清洁的区域，电动牙刷相比普通牙刷能够更好的对其进行清洁。而且电动牙刷能够计时，可以让人严格的遵守刷牙时间，避免因为刷牙时间太短而没有清洁干净的情况。根据有关统计，电动牙刷的清洁力，是普通牙刷的30倍。

电动牙刷更舒适

普通牙刷在使用的时候，由于是手的力道来控制，很难做到统一的轻重，舒适感并不会很好，如果力度轻了，会导致口腔清洁不干净，但如果力度重了，会对牙龈造成损伤。而电动牙刷能够做到力度均匀，所以舒适感要比普通牙刷好很多。

电动牙刷的坏处

首先是质量问题，如果是质量好的电动牙刷，不仅能够很好的对口腔进行清洁，还能够美白牙齿，降低牙龈出血的概率。但是如果选择到了质量不好的电动牙刷，反而会引起口腔健康的问题。

还有就是使用方法的问题，如果使用方法不对的话，反而会对牙齿造成损害。因为电动牙刷是依靠旋转运动来刷牙的，所以需要在牙齿上进行停留，但要是停留时间和牙刷的角度没有控制好，牙龈和压根就容易被损坏。如果停留时间过长，会导致牙齿表面的釉质发生过度磨耗，甚至出现缺损，角度不对也会造成牙齿磨损。所以电动牙刷一定要使用质量好的，把握好正确的使用方法。感兴趣的朋友还可以了解一下电动牙刷头多久换一次。