夏天毒辣的太阳是很伤害皮肤的，如果不做好防晒晒黑是避免不了的事情，而防晒霜也是有很多种的，自然是要选择防晒效果最好的，那么就是要看防晒系数，但会发现防晒霜上好像最长有的就是spf，那spf是什么意思呢？我们一起老看看吧。

spf是指防晒系数，同时也是检验防晒性能的一大指标。spf是sun protection factors的缩写，大多数化妆品都有防晒系数，尤其对于夏天来讲，许多人选择化妆品的一大标准就是防晒指数高不高。防晒十分重要，皮肤长时间暴露在阳光下很容易得日晒红斑，紫外线长期直射会使人们娇嫩的皮肤得紫外线红斑，红斑反应带来的症状是非常严重的，需要长时间治疗。

不同化妆品或护肤品的防晒系数，国际上有一套专业的标准测定方法，那就是人体法。大多数化妆品都标明了spf值，其通常代表的是该护肤品或者化妆品通过人体法所得到的数值，同时也是防护效果指标。spf实际包括了其紫外线波长的数据，也包括了最小红斑量的数据。

紫外线波长按长度不同分为三个档次，短波紫外线的程度保持在200nm以上，290nm以下中波紫外线的长度则在290nm以上，320nm以下。长波紫外线的长度在320nm以上，400nm以下。

国际社会用med来表示最小红斑量。在太阳直射的情况下，人们的皮肤很有可能会起较为明显的红斑，而测量人脸红斑的量则须按照一定的标准，需对人的皮肤上最为明显的，也就是清晰可见的红斑的量进行测量。Spf的官方名称为防晒指数，也就是指涂抹该化妆品的皮肤产生med的量，与没有使用该化妆品的皮肤产生的med的量之间进行对比，就此得出spf的值。

Spf是最为直观的，评价一个化妆品防晒效果的数值，同时也是体现该化妆品质量的一大数据。有很多化妆品打着防晒的旗号，但是spf的表现却并不好。在挑选化妆品时，对防晒要求较高的人应当对spf这一数值格外重视，并且要注意检查该spf值与化妆品的实际效果是否相符。到了夏天，最为重要的一大防护就是防晒。只有将皮肤保护好，才不会引发红斑等皮肤病。这样后续再上妆时，化妆品的效果会发挥的更好。感兴趣的朋友还可以了解一下upf50+是什么意思。