现在的夏天总给人一种一年比一年热的感觉，许多人都赖在空调房中不愿意出来。在一些学校宿舍当中是有配备空调，电费自缴的情况。不过也有一些学校宿舍当中并没有空调，夏天深受炎热的煎熬。那么有什么方式能够清爽的度过夏天呢?

冰凉贴这种物理降温神器，简直是宿舍夏天制冷必备的东西。它不仅价格便宜，其大小也和普通湿巾差不多，非常容易携带，不仅是炎热的夏天在宿舍可用，装进包包里随时随地都可以拿来降温。只要往身上一贴，很快就能够给身体带来明显的降温效果。

花露水的用处非常多，祛除异味、驱蚊等等，不过除了这些之外，花露水还能够用来降温。具体方法是可以先用毛巾将凉席擦干净，然后在凉席上喷上一些花露水，不仅可以去掉凉席上的汗渍，还能够让凉席凉快起来。

风油精的使用方法，则是在洗澡的时候加入一些风油精，洗完澡之后很长一段时间内身体都会感觉凉爽。或者接一盆水，加入风油精，将毛巾浸湿，不要拧太干，在身体上擦一擦，也能够让皮肤有清凉的感觉。

很多人在睡觉的时候，会感觉到热并出汗，其实这不单是身体感官所给予的反应，更多时候是脑袋枕在了容易令人感觉不透气闷热的枕头上，尤其是头发多且长的人感受尤为强烈。但如果使用的是冰枕头的话，瞬间能够感受到清凉舒服的效果。冰枕头搭配风油精擦拭身体，绝对能够让自己在凉爽中进入美梦。

当然，如果宿舍没有空调，那么一定不能少的就是风扇了。风扇搭配这些降温方法，足以撑过一夏。