在喝茶这件事情上很多人没那么多讲究，似乎只要喝了能够解渴就可以了。哪怕茶水放了一晚上已经是隔夜的茶了，大家依然不在乎。但是隔夜茶如果喝了对身体是否有害这件事还真得好好说道说道，毕竟身体的健康是一个人的本钱。

隔夜茶其实是不能喝的，而且对身体由很大的害处。因为茶是属碱性的，如果水中含铁过多，化学反应后茶水是可能有毒的。而且隔夜茶会溶出比较多的单宁酸，这很容易伤到胃部，除此之外隔夜茶放置的时间太久，营养成分已经丧失，容易滋生大量的细菌，导致喝下去之后引起腹泻。

除此之外隔夜茶还容易引发器官病变。茶中的茶多酚物质容易在空气和水中氧化成棕色的胶状物茶锈，没有喝完或者是留在茶杯中的隔夜茶，在空气中暴露的时间越长，茶多酚氧化成茶锈的量也就越多。当茶锈进入人体之后，会和食物中的蛋白质、脂肪等结合、沉淀，会组织营养物质的吸收和消化。这些氧化物进入人体之后，容易是肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、坏死等病变。

茶具有吸附除臭的作用，所以隔夜茶可以用来漱口消除口臭。另外可以用来浇花，如果将隔夜茶浇到植物的根部，会发现植物会变的更加的漂亮。隔夜茶还可以用来洗头，不仅能够使头发具有茶的芳香，还能让头发变得浓密，而且去屑效果也非常的好。此外在冬天皮肤干燥或者是夏天被蚊虫叮咬产生的瘙痒都可以用隔夜的茶水进行擦拭，隔夜茶水有很好的止痒和保湿效果，而且纯天然无刺激。

所以隔夜茶如果喝到人体内其实是对身体有害的，可如果用在别的地方，隔夜茶的妙用就显现出来了。