中华斑羚的名字中虽然有中华，但是它并不是只在我国有分布，在印度、缅甸、泰国、越南等国也有，它的全身都呈现黑褐色，脖子和四肢都长有灰白色斑纹，雌雄都长角，平时最喜欢在阔叶林中穿梭，成群的采食树叶、灌木枝以及水果等。

中华斑羚的体型普遍较大，体长往往可以达到1.18米，肩高也在68厘米左右，不过它的尾巴并不长，角也只有20厘米左右。中华斑羚全身都遍布黄褐色毛发，夹杂着稀疏的黑褐色针毛，看起来和周围的林地环境极为和谐，远看几乎看不清它的轮廓，唯一比较明显的区别就是它的脖子长有一块圆形白斑，而且四肢的膝盖以下也长有和印度野牛一样的白色斑纹，看起来就像是穿了白色长筒袜。

中华斑羚基本上都是成群的生活在一起，不过它们的活动大多不会超过山地的林线，因为山脚处食物更加丰富，基本上族群都是10只左右的个体组成，但是年老的个体则大多是单独生活的，平时就是采集林中的一些乔木、灌木的树叶来吃，偶尔也会发现地面上的苔藓、地衣等，当然它也是不会拒绝的。

中华斑羚会随着季节的变化而变换自己的食谱，它们在夏季大多会采集非禾本科植物更多，秋季也非常类似，但还是会增加一些杜鹃花或者果实、水果等，而等到冬季的时候，因为食物减少，所以它们还会着重采集禾本科植物来吃，基本上在密林深出的峭壁斜坡上就能经常看到它的身影。

中华斑羚的分布范围并不算很广，除了在我国的西北部、东南部有分部外，印度、缅甸、越南、泰国等也都是它的主要聚集地。目前已经属于易危物种，不过在国内还分化出了云南亚种，目前在内蒙古、河北、陕西、湖北、上海、浙江以及福建等地都有分布。