一般来说蚕丝被可以十年左右，这个时间并不是一定的，质量好的蚕丝被可能会使用更长时间，比较劣质的蚕丝被可能时间更短。而且一些人比较会保养蚕丝被的，蚕丝被也可以用更长时间。平时用蚕丝被注意好好保养，这样才能用更长时间。

平时使用蚕丝被的时候最好不要直接睡套上被套比较好，不套被套的话被子可能会被弄脏会有灰尘污渍等等。在蚕丝被外面套上被套，假如被套弄脏了可以把被套拿去清洗一下，然后换别的被套就可以了。

注意蚕丝被是不能水洗的也不能放在洗衣机里面，熨烫也是不可以的，假如说蚕丝被上有了污渍最好用专业的洗涤剂擦拭下。刚刚制作好的蚕丝被有着一股子的蚕蛹的味道，可以放在通风的地方晾晒，注意不要放在太阳下面晾晒太久，假如晾晒时间太长被子可能会坏掉。被子晒过之后用手拍拍它可以变得更加蓬松一些。

平时蚕丝被不用的时候最好通风一下，让被子完全干燥，而且也不要把被子放在过于潮湿的地方也不要放在过于闷热的地方，避免被子受潮甚至于可能有异味，睡着没那么暖和透气性也没有那么好了。平时也注意不要在蚕丝被上面放太多的东西，也不要放一些味道很大的东西在蚕丝被旁边，免得蚕丝被污染了。

​蚕丝被的优点就是很干净，和棉花比较起来确实干净多了。人们睡在棉花被子上可能会有化纤物质沾染在衣服上面，还容易产生静电反应， 蚕丝被基本没有静电，睡着也更舒服一些。一般的被子比较厚重，睡着压在身上可能会不舒服，蚕丝被就没有这种烦恼了，不仅轻而且保暖，还可以让人睡眠质量更好一些。