人的耳朵上的神门穴在耳朵的三角窝后三分之一的上部，对耳轮上下脚分叉处再稍微往上的地方。很多人都不知道这个穴位，其实这个穴位是在治疗人失眠的时候被发现的，神门穴在医书中又经常被称作神门区，主要是人体镇定安神的穴位，还有很多其他疾病都可以通过神门穴来诊断或者治疗。

耳部神门这个穴位虽然难找，但是它对人体的作用却很大，耳部神门的首要作用就是可以使人镇定并且安神，因为这是在治疗人失眠时发现的穴位，所以这个穴位对于人体的失眠有很大的作用，可以让处在暴躁或者心烦意乱的人心气变得平静，加快入睡。

耳部神门还有一个很重要的作用，它还可以治疗认体的很多疾病，比如利用这个穴位可以治疗人的高血压，很多老年人患上高血压之后，经常会遇到血压急剧增高的现象，通过这个穴位治疗，可以有效的降低血压，对高血压这个病症有很大的作用。

如果自己感到精神不太好，神经有些衰弱，或者在晚上睡觉的时候容易做梦，平时也经常控制不住脾气，可以试着通过耳部神门来进行治疗。而且在做检查的时候，如果耳部的神门穴呈现阳性，就表示有可能得了神经衰弱症或者身体某个部位患上疼痛病。

很多时候，如果晚上睡不着觉，脾气也变得暴躁，神经衰弱的话，可以试着自己按压耳朵的穴位，这样会得到有效的改善。其实耳朵上有很多穴位，同时包括很重要的神门穴。按压耳部穴位也是要讲求方法的，最容易学的一个方法就是提拉耳尖。

双手的拇指和食指同时捏住自己的两个耳朵的上部，先是要轻轻的揉捏几个来回，然后轻提这耳尖向上轻轻提拉，一直到耳尖开始发热为止。这种方法很简单，在家里也可以自己做，每天做上一次，可以有效地改善自己失眠头疼的毛病。