喝茶是一个好习惯，它不仅养生，还能调节情绪。不过茶的种类很多，有不少人在喝完牛蒡茶后会放屁，这就令人惊奇了，喝牛蒡茶放屁怎么回事呢？接下来就随小编一起去了解看看。

喝牛蒡茶放屁其实是一种正常现象，因为牛蒡茶中的纤维有促进肠胃蠕动的作用，少量喝还没啥，但喝多了的话，会出现大量排气的现象，也就是放屁，所以美女们在喝牛蒡茶时，建议适当饮用，多饮的话就好独处。

1、排毒补气：喝茶光排毒不好，光补益也不好，而喝牛蒡茶可以兼顾，它一面排除毒素，一面以营养成分进行滋补和调理，使我们的身体恢复自然平衡的健康状态，达到排补调合一体的功效。

2、有效减肥：牛蒡茶中含丰富的食物纤维，它可以加速脂肪酸分解的速度，减弱脂肪在体内的聚集，达到减肥的目的。

3、抗衰老：牛蒡中具有清除体内氧自由基的物质，而氧自由基是人体正常代谢所产生的一种有害物质，会促使细胞衰老，促进老年斑的合成，所以经常喝牛蒡茶，有抗衰老的作用。

4、其它功效：牛蒡茶也可做成菜，用炖、煮、涮、做汤等方法在三餐中搭配食用，可增强免疫力，调节血压血糖血脂，胆固醇，健脾胃，补肾壮阳，对高血压、 高血脂、高血糖、糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症预防有明显的效果。

牛蒡茶的功效与作用虽强大，但脾虚腹泻，脾胃虚寒，痈疽已溃、脓水清稀，阴虚(手心或身体其他部位发汗)火旺者最好不要喝，女人月经期也不要喝，因为它有解毒散热等功效；此外，建议孕妇不要喝，避免对身体造成伤害。

小结：看完全文，大家对牛蒡茶应该有了一个简单认识吧！总的来说，牛蒡茶是一种非常养生的茶，天天喝既简单又方便，清肠排毒，减肥效果不错，但牛蒡茶不可多喝，否则会出现喝完后放屁的情形，被人听见就尴尬了！喜欢喝各种茶的朋友，有必要看看玄米茶的禁忌、英贵茶禁忌。