镜子反射出来的光对身体的健康有影响，对人的睡眠有影响，时间长了身体就会变差，也会容易造成神经衰弱，从古到今我国在家具的摆放上面，都是不允许镜子对床的，这也是中国的风水学，说的是镜子对着床会招来鬼，所以镜子是不能对床的。

镜子是很玄乎的一件家具，但是并没有招鬼的作用，只不过是迷信罢了，镜子是有反煞的效果的，人在睡觉的时候，身体是最虚弱的，抵抗力能量都是很低的，镜子把光和煞气都照射到人的身上，长期以来人的身体也会变得虚弱。

长期下来人的神经就会变得虚弱，睡觉也很容易惊醒，这就会容易出现幻觉，才会有出现鬼的传说，这其实都是环境而得来的神经萎靡，家里的卧室最好不要放镜子，洗手间放个镜子就行了，实在想在卧室摆个镜子也不能把镜子对着床摆放。

卧室放个镜子对着自己的床，就算对身体没有害，不会招来鬼，半夜醒来模模糊糊看到镜子中还有反射一个人，肯定特别害怕，除了不能对着床以外，也不要让镜子对着写字台，对身体都是不好的，在卧室最好放个小镜子，不用的时候直接盖在桌子上。

镜子的摆放是很重要的，这也是风水需要注意的，镜子对床是会对身体有影响，最好把镜子移开，这是最直接的办法，移不开的话，到了睡觉的时候就找个布把镜子挡上，这样镜子就不会反射光线，也不会对身体有危害。

在屋里装修的时候就应该要意识到这个问题，卧室里面放镜子确实是很方便，比洗刷的地方镜子方便多了，最好放在衣柜的旁边，那边放个镜子是最好的，想要照镜子的话直接把衣柜门推开，不照就把衣柜门关起来，也不会占用空间，是卧室里面最适合的摆放位置。