洗头发是生活中最常见的一件事，许多爱干净的人甚至每天都洗，不过洗头应该多久洗一次也是有规律，接下来就由小编为大家简单介绍一下。

关于这个问题，其实是看情况的，不同发质、季节，每个人多久洗一次是不一样的。一般来说，大家保持2-3天洗一次即可，不要每天都洗头，这样虽然能保持头发干净，但会将头皮上的油脂彻底洗干净，让头发非常干枯；如果处于夏季，皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重，可以每隔2天洗一次。

知道洗头应该多久洗一次后，为了头发洗的更好，时间也应挑好。根据科学实验，洗头发最好选在下午一点到晚上十点洗头发，这样洗可以促进头皮细胞的再生，水温如果控制在40℃左右，头也会洗的更干净。

1、梳头：洗头时不要直接用水淋，而是应该先用按摩梳子把头发梳一梳，这样做不仅能把头发梳的柔顺，把头发的灰尘扫下去，还能按摩你的头皮，让头皮得到一定程度的放松。

2、洗发露揉一揉：将头发淋湿，准备用洗发露时，很多人习惯性的把洗发露直接往头皮抹，这样是错误的。正确的做法是，将洗发露挤在手心，轻轻的揉一揉，等揉出泡沫再涂抹到头发上。

3、涂护发素：等正常的把头洗完，头发干一些后再用护发素，护发素不能往头皮上面涂，要一次挤一点，往发梢上面慢慢的抹。护发素抹完后等五分钟，然后再一次清洗头发，这样洗头发就结束了。

小结：看完全文，大家再洗头发应该知道怎么做了吧！日常生活中，大家可以每个2-3天洗头一次，洗头时间固定在下午一点到晚上十点，而且为了头发好，洗头发的方法按照上面说的来。对此类问题感兴趣的朋友，还可以看看可乐洗头头发会变色吗。