导语：现在人们生活压力很大，经常熬夜甚至于通宵等等，再加上饮食不健康不规律，可能会有脱发问题。不管是男生还是女生脱发都很烦恼，有人想用自然办法就是生姜洗头改善，那么它真的有效吗。

生姜是生活中的十大天然抗生素之一，用生姜洗头可以起到生发的效果，这是一种比较温和的东西，其中姜辣素可以让人消化能力更好一些。假如用生姜摩擦头皮的话可以让头皮充血，然后血液循环也会加快。头部血液循环加快，头发生长也会更快了。所以说在一定程度上，生姜确实可以让头发整的更快一些。有人会将生姜用在胡子眉毛上面，也是比较有效的。

如何用生姜洗头

可以将新鲜的生姜切片，然后慢慢擦头上掉发严重的区域，每天固定时间弄个一两次，应该是有一定效果的。不过在使用的时候，可以一边切生姜一边用，不要全部切再用，这样效果更好一些。

或者说用枸杞生姜放在一起，加入少量水熬煮，用煮出来的水涂抹在头发上面，然后半天之后再去洗干净，一个月时间就有效果了。

在烧水洗头的时候，可以在壶子里面放入几片生姜，然后烧开之后用生姜水洗头。不仅可以让头皮更加干净，同时头部血液循环也可以保持良好。洗头的时候选择比较好的洗发露，不要用三无产品，避免伤害到头皮毛发等等。

生活中怎样让头发长得更快

首先洗头要保持一个正常的概率，不要太勤快也不要很长时间不洗，最好保持比较好的习惯，让自己看着干净一些。

有事没事可以梳梳头，这样促进头部血液循环，让头发长得更快些。或者说轻轻按摩头部，让身体更加舒适。