解答：asmr是一种颅内高潮的简称，通常指头部产生酥麻的快感，一般可以通过五感上的刺激来获得，比如聆听震撼心灵的音乐时，会让人产生鸡皮疙瘩的感觉，还有部分人用asmr来帮助睡眠，放松大脑。

asmr这一词汇最早是由Jenn Allen创造的，起初是开始于一些名为注意力诱发头部高潮的讨论组中，比如雅虎平台的感知者乐园上。Asmr中的a是代表自发性autonomous,也就是指聆听的过程中，出现的酥麻反应。而m有极点meridian的意思，也就是高潮。

最早制作amsr视频的是YOUTUBE上的一个俄罗斯女人，主要是通过小声耳语，还有情景扮演，以及各种细小声音来诱发酥麻的感觉。比如模仿医生清洁耳朵的摩擦声，咀嚼口香糖声，打字声和水滴声等，各种不同类型的声音。

asmr直播，是指主播利用3D声音收集器，收录耳语或者物品发出的声音来刺激观众，产生颅内高潮，一般需要戴上耳机，效果最好。和asmr视频很类似，只是换了一种形式。在我国有很多人利用asmr直播来帮助自己睡眠。

还有一类叫做吃播asmr，就是既可以听咀嚼食物的声音达到asmr，可以选择单纯的看主播吃东西，而清晰的咀嚼声更能 引发食欲。但是后来有越来越多的asmr直播打起了擦边球，许多的美女主播转战asmr，好多人最后都是为了看小姐姐去的。