“饭圈女孩”是指有爱豆的追星女孩的统称。其与传统意义的饭圈不同，她们是自发集结而成的，是一帮将追星当事业，用生命在做数据的忠诚粉丝。“饭圈女孩”其实并不全是女生，但是因为追星群体里面愿意往明星身上投资金钱和精力的女性人数占比较大，所以这个称呼就直接“少数服从多数了”。
“饭圈女孩”们为了避免一些不必要的纠缠，其有一套源于社交礼仪，圈子内约定俗成的规定，比如说:在a艺人的频道下面，不能过多的提到b艺人；粉丝不能在公共社交平台上对两位艺人的形象或者业务能力进行恶意的比较；不能在外面夸奖一位艺人的同时去贬低另外一位艺人等等。
因为饭圈内部比较复杂的规定，而且娱乐圈的艺人们商业资源竞争比较激烈，所以粉丝们经常会因为意见不合或者是两位艺人的利益冲突产生“护犊子”心理。很多不明真相的吃瓜群众看到了粉丝们的嘴仗现场，会错误的认为饭圈就是这种比较激进没有理智的群体。这种原因就导致现在的大众提到饭圈大多数都是贬义的。
“饭圈女孩”并不是一个贬义词，它和“同袍”、“创作者”、“丁克族”等中性词一样，只单纯的代表了一个大的群体。这个群体归属于社会，和其他的各种群体一样有人生百态。