睡着的时候，会被自己梦境里恐怖的画面吓出一身冷汗，想起床，又发现自己无法控制身体的肌肉，感觉到有千斤重物堆放在胸口无法挣脱。内心异常惊恐，这就是传说中的"鬼压床"经历。说它是鬼，但是为什么人们从来没见过这鬼长啥样呢？

睡着的时候，会被自己梦境里恐怖的画面吓出一身冷汗，想起床，又发现自己无法控制身体的肌肉，感觉到有千斤重物堆放在胸口无法挣脱。内心异常惊恐，这就是传说中的"鬼压床"经历。说它是鬼，但是为什么人们从来没见过这鬼长啥样呢?

说到“鬼压床”，总是让人毛骨悚然。说它不是鬼，为什么人好像被无形的物体压着动弹不得?说它是鬼，为什么没有人真正见过这鬼长什么。

“鬼压床”不是什么“鬼”在作祟，而是一种特殊的生理现象。在医学上是一种与睡眠相关的症状，称之为睡瘫症。

睡瘫症病人能清楚感觉到周围的环境，但是身体却不听自己使唤，想动动不了，想说话又说不出来，想睁眼也睁不开，有的时候可能还伴有相应的梦境。

睡瘫这种现象通常发生于刚入睡或准备觉醒的时候，是大脑神经中枢和运动神经中枢不同步苏醒所导致的结果。