颅内高潮作为一个潮语频繁出现在网络时代，究竟颅内高潮是什么感觉，据说使人飞跃天堂，冲向云霄的快感，是疲劳时，有人轻抚头皮，耳边细语，简称为ASMR。每个人关于颅内高潮的描述几乎是天南地北，有溪流缓缓流过的声音，有树梢麻雀的叽喳声，有母亲低声哄唱的儿歌等。

颅内高潮正式说法是自发性知觉经络反应，体现在脑内、身体多处部位的刺激感，刺激人类精神末梢，从而分泌愉悦的快感，甚至有人会上瘾。每个人产生颅内高潮的点并不一样，进行私密、轻缓和温柔的动作能让多数人体验到这种快感并沉迷如此。

由于现代社会快节奏，年轻人背负着诸多压力，造成大脑长时间处于兴奋且疲劳的状态，不能得到很好的休息，从而造成年轻人失眠和睡眠质量不佳等多种副作用。而颅内高潮能缓解年轻人疲惫的大脑，释放舒缓的心情。最原始的颅内高潮是胎儿在母亲的子宫里体验得到的，伴随着人类的一生，并且无可取代。
这世上并不是所有的事物都是百分百起效的，会有一部分人群无法进入颅内高潮，甚至会引发内心深处的不安。同时，ASMR也不是能破长期有效的，就像药一样也会产生耐药性。某个动作之前会使人进入颅内高潮，多次重复动作后，人机体并不会进入轻松状态，说明机体已经适应了，不会再有任何反应，需要更换找到适合个体进入颅内高潮的办法。

颅内高潮是一个纯天然无副作用放松身体的方式，比药物助眠效果更好。不能从表面上就瞧不起颅内高潮，片面否定为坏的事物，不能因为小部分瑕疵就进行全面否定，颅内高潮是一个可以解放人类精神的手段。