解答：心灵鸡汤是指能够对心灵起到一定的放松，安慰或勉励作用的内容，鸡汤能够疗愈胃肠，而心灵鸡汤则能养护心灵。最早起源于美国励志作家杰克·坎菲尔德的《心灵鸡汤》一书，其中包含了100个治愈小故事。

心灵鸡汤基本都是充满正能量的话语，适当的阅读能够很好的起到慰藉心灵的作用，相当于一种语言类的心理治疗。当坎菲尔德45岁生日的那天，便立志要做一名励志书作家，而当他完成100个小故事的时候，便想起了奶奶熬的鸡汤，于是便给书取了心灵鸡汤这个名字。

他也因为这本书火了起来，第一年就狂销800万本，后来他便保持每年出3本的速度，至今已经出了80本《心灵鸡汤》了，其中分了各种不同的种类，有给父母的，给年轻人的，给宠物爱好者的，给军人家属的，毕竟生活是很不易的，他的书也是疗愈了很多的人，后来人们就把治愈或励志的语言或文字，统称为心灵鸡汤。

但是随着网络的发展，越来越多的营销者看到了心灵鸡汤的威力，便开始大量的产出毒鸡汤文，这是一种以心灵鸡汤为噱头的文章，其实里面大多隐藏着广告或骗局，受到利益的驱使，最常见的就是微信公众号发布的各种标题夸张的鸡汤文，比如“学会这些，可能会改变一生”等。

除此之外，还有一类毒鸡汤是指乍一看很励志，但实际上包含了很多不合理的逻辑错误的鸡汤文，还有一部分毒鸡汤是打着现实的名义，心安理得的颓废和堕落，类似“努力只是让我们明白天赋的重要性。”