外面绞回来的肉我们可以使用过滤网进行清洗，在清洗的时候要注意水流放小一些，不然一些碎肉就会随着水流失了，外面的绞肉机器如果不经常清洗是很不卫生的，我们能自己剁肉的最好自己剁，我们还可以在购买那种家庭专用的绞肉机，在每次绞肉以后记得清洗干净就可以了，这样我们自己吃的时候也会放心一些。正所谓病从口入，我们在吃饭的时候一定要注意卫生，在吃饭前要洗手，尤其是现在疫情还没有结束的时期更需要多加注意。

我国的发展近些年来是很快的，但是快速发展也导致一些行业的监管没有到位，食品安全就是如此，随着前些年地沟油的爆料，让我们对于食品安全开始重视起来，加上现在新冠疫情的出现，可以说我们在食品安全方面还需要加大监管力度，民以食为天，如果我们每天吃的食物安全没有保障，那我们的身体素质将会持续下降，作为国民我们自己也应该注意，而那些食品公司更需要有一颗食品安全的责任心，不要为了利益而放弃了做人的底线。

关于食物的营养

许多人说我们现在吃的食物比不上以前的食物营养，这也是为什么我国的人民一直很喜欢野生食物的原因，因为我们觉得野生的比自己饲养的营养要丰富的多，蔬菜水果也不例外，其实这种想法有一定的道理，不过也不全对，如果我们人工饲养的动物还有水果是按照正常流程来的，那么它的营养跟口味都是很好的，但是现在很多商家为了提高经济效益，不按照正常流程来它们选择拔苗助长，所以造成了现在很多食品没有了曾经的味道。

拔苗助长是不可取的，我们的老祖宗在几千年就告诉我们了。